Pomáháme ženám žít zdravě a cítit se skvěle.

Pomohli jsme stovkám žen změnit jejich vztah ke zdravému jídlu. FITJOY nenabízí žádné doplňky stravy ani zázračné pilulky na hubnutí. Náš prověřený systém je založený na vědeckých základech a mnohaletých zkušenostech, ne na módních trendech. Získáte u nás jídelníček na míru, který vám pomůže dosáhnout vašich cílů.

1. Přizpůsobíme se vám.

Nebudeme vám lhát. Změna stravovacích návyků není lehká. Máme různé zvyky, chutě i denní režim. Pracujete na směny nebo si nestíháte vařit oběd? Každému vyhovuje něco jiného a proto se snažíme přizpůsobit jídelníček vašim potřebám. Můžete si zvolit, kolik jídel denně chcete dodržovat nebo si měnit recepty.

Pokud nemůžete nebo nechcete jíst všechno, máme pro vás připravenou spoustu bezlepkových, bezlaktózových a bezmasých jídel.

2. Bude vám u nás chutnat.

Vaše koučka vám pomůže odhalit chyby ve stravování a navrhne, jak se jich vyvarovat. Vytvoří vám individuální plán, který vás provede krok za krokem k vašemu cíli. Postupně si tak osvojíte klíčové zvyky pro trvalé výsledky a zdravější život.

Co u nás dostanete?
  • Jídelníček na každý den.
  • Výběr z více než 300 receptů.
  • Filtrování receptů podle intolerance.
  • Chytrý nákupní seznam.
Získat program Chci více informací

Jak může vypadat váš den?

SNÍDANĚ: Zdravá ovesná kašes lesním ovocem a oříšky 10 min
LC
SVAČINA 1: Zapečený toastse sýrem a guacamole 10 min
OBĚD: Penne al pomodoros rajčátky a strouhaným sýrem 15 min
SVAČINA 2: Malinový jogurts mandlovými chipsy 5 min
LC
VEČEŘE: Kuřecí variace na salát Niçoises listovou zeleninkou 20 min